"Меньше думать" призвал доктор Мясников для спасения от всех болезней
Врач назвал крайне оригинальный способ поддержать свой иммунитет зимой.
В то время как мировое медицинское сообщество неустанно ищет вакцину от всех бед и лекарство от тоски, русский телеврач Александр Мясников, похоже, нашёл способ проще. В эфире программы "О самом главном" доктор выступил с поистине сенсационным открытием, пишет КП. Если вы хотите меньше болеть зимой, забудьте о сложных схемах приёма витаминов, закаливании и даже масках. Вам просто нужно... меньше думать!
В ответ на вполне резонный вопрос зрительницы о зимнем иммунитете, Александр Леонидович внезапно посоветовал "отключить голову". По его версии, чем дольше вы мусолите в голове мысли о потенциальных недугах, тем активнее они к вам стучатся в дверь с простудой наперевес. Зачем тратить драгоценные силы организма на тревожные мысли, если можно просто "жить"?
Правда, этот блестящий, совершенно не требующий пояснений совет немедленно был дополнен. Доктор тут же оговорился:
"Ах, да, и не забудьте про правильное питание, движение и позитивный настрой!"
А чуть позже Мясников пояснил, что имел в виду не отключить мозг вообще, а просто не зацикливаться на негативных мыслях о болезнях, зиме, иммунитете и других проблемах.
И главная "прививка" от зимних болезней от доктора Мясникова - это все-таки не впадать в панику и не ставить себе диагнозы по статьям из интернета, а использовать доказательную медицину. А для некоторых коллег-медиков он и вовсе приберёг отдельное, прямо противоположное напутствие: им-то, наоборот, стоит "включить мозг".
Мы тоже советуем всё же не отказываться от яблок и прогулок на свежем воздухе. А думать или не думать это уже личное дело каждого.