Луковый сок и горячая картошка: правда и мифы о лечении ОРВИ народными средствами
Народная медицина знает много способов лечения ОРВИ и гриппа. Но не все они одинаково полезны. Можно ли капать сок чеснока в нос? Помогут ли горчичники? Ответ знает главный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.
С народными способами лечения сталкивались практически все. Многие верят, что мудрые предки не могли ошибаться, а значит, все эти способы безопасны и полезны. Но так ли жто. Главный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников развенчивает мифы
Закапать сок лука или чеснока в нос и уши
Такое лечение может навредить слизистой. Для профилактики ОРВИ можно добавить сок лука или чеснока в еду.
Накрывшись полотенцем, дышать над вареной картошкой
Пар действительно способствует разжижению мокроты, очищению и увлажнению слизистых. Но при этом необходимо соблюдать осторожность, чтобы не обжечься. Кроме того, такие ингаляции не стоит делать при повышенной температуре. Врачи рекомендуют использовать современные ингаляторы, которые вместе с холодным паром доставляют лекарства в очаги воспаления.
Употребление спиртовых настоек, водки с перцем, солью или перцовой
Алкоголь не убивает вирус, не лечит грипп или ОРВИ. Алкоголь даёт дополнительную нагрузку на организм, который и так страдает от интоксикации во время болезни. Кроме того, алкоголь нагружает печень и при расщеплении алкоголя в ней образуются ядовитые вещества. В результате организм вместо помощи получает дополнительное отравление.
Баня и горячие ванны
Этот способ лечения противопоказан во время гриппа и ОРВИ. При повышенной температуре парилка или горячая ванна создают дополнительную нагрузку на сердце и сосуды, с которой организм может не справиться. А вот делать обтирания и принимать теплый душ можно.
«Пропотеть»
Нагревать тело дополнительно вредно. При этом высокая температура поддерживается искусственно, а это дополнительная нагрузка на сердце и сосуды. Утепляться можно только при лихорадке, если человек замерзает.
Горчичники
Раньше их использовали, чтобы улучшить кровообращение и прогреть бронхи и лёгкие. Но сейчас известно, что они не прогревают так глубоко, но могут оставить ожоги и раздражение на коже. Кроме того, они могут повысить температуру, что рискованно, если температура и так повышена.
Солевые растворы
Промывать ими нос и горло во время болезни полезно. Это позволяет предотвратить размножение патогенных микробов, ведь нос и горло – входные ворота для инфекции.
Обильное питье
Полезно пить чай, отвары из ромашки, корня имбиря с медом и лимоном, малины, листьев эвкалипта, мята и клюквы. Но выбирать стоит теплые напитки: кипяток может раздражать больное горло.
При первых признаках
Врачи советуют при первых признаках ОРВИотказаться от сильных нагрузок, регулярно проветривать комнату и побольше пить теплых напитков. Если поднялась температура выше 38,5 градуса и не сбивается, появилась одышка и боли в груди, рекомендуют вызвать врача, а не продолжать самолечение. Также нельзя при ОРВИ самостоятельно назначать себе антибиотики: они направлены на борьбу с бактериальными инфекциями, а не вирусами.